Волевые действия различаются
по своей сложности. В том случае, когда человек ясно видит
свою цель, сразу, непосредственно переходит к действиям и
ему не надо выходить за пределы сложившейся ситуации,
говорят о простом волевом акте. Получение образования можно
считать сложным волевым действием: ведь чтобы получить
аттестат, необходимо в течение десяти лет ежедневно ходить в
школу, готовить домашние задания, писать контрольные работы,
сдавать экзамены. Основными ступенями, или фазами, сложного
волевого процесса выступают: 1) возникновение побуждения и
постановка цели; 2) стадия обсуждения и борьба мотивов; 3)
принятие решения; 4) исполнение.
На первой ступени развития
сложного волевого действия у человека возникает побуждение,
которое ведет его к пониманию того, что он хочет, к
осознанию цели. Конечно, не всякое побуждение носит
сознательный характер. Вспомните слова из сказки: «Пойди
туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что». В зависимости
от того, насколько осознана та или иная потребность,
причиной побуждения может быть влечение или желание. Если мы
осознаем лишь неудовлетворенность сложившейся ситуацией, а
сама потребность осознается недостаточно четко, т.е. мы не
осознаем пути и средства к достижению цели, то мотивом
деятельности является влечение. Влечение обычно смутно,
неясно: человек осознает, что ему чего-то не хватает или
что-то нужно, но, что именно, он не понимает. Обычно люди
переживают влечение как специфическое тягостное состояние в
виде скуки, тоски, неопределенности. Человек не понимает,
чего ему нужно достичь и как это сделать. Поэтому же
влечение - преходящее явление, и представленная в нем
потребность либо угасает, либо осознается, превращаясь в
конкретное желание, намерение, мечту и т.д. Однако желать
еще не означает действовать. Отражая потребность, желание не
содержит активного элемента. Желание - это скорее знание
того, что побуждает к действию. Прежде чем желание
превратится в непосредственный мотив поведения, а затем в
цель, оно оценивается человеком, который взвешивает и
сравнивает все условия, помогающие и мешающие ее
достижению. Для желания как мотива деятельности
характерна четкая осознанность тех причин, которые его
породили. Имея высокую побуждающую силу, желание обостряет
осознание цели будущего действия, заставляет строить планы
ее достижения. Кроме того, при этом также осознаются
возможные пути и средства достижения цели. Сильные желания
перерастают в постоянное тяготение к объекту, т.е.
становятся стремлением. Это еще один осознанный компонент
побуждений. Стремление тесно связано с волевым
компонентом. Оно проявляется в том, что человек способен
преодолеть все препятствия, трудности, невзгоды на пути к
объекту потребности. Стремление неотделимо от чувств,
которые сигнализируют о том, достигнута ли цель, вызывая у
человека чувство удовольствия или неудовольствия. Тем самым
присущее организму стремление (имеющее смысл мотива, который
побуждает организм действовать) оказывается неразрывно
связанным с внутренне испытываемыми чувствами.
Однако далеко не всякие
стремления и желания сразу претворяются в жизнь. У человека
может возникнуть одновременно несколько несогласованных и
даже противоречивых желаний, и он окажется в затруднительном
положении, не зная, какое из них реализовать первым. Так,
окончив среднюю школу, юноша может колебаться, в какое
высшее учебное заведение ему поступить или куда пойти
работать. В результате каждое желание как бы стремится
подчинить себе остальные, выйти на первое место среди всех
потребностей человека. Такое состояние называют борьбой
мотивов. Борьба мотивов — это как бы широкое мысленное
обсуждение человеком тех оснований, которые говорят о всех
плюсах и минусах действий в том или ином направлении;
внутреннее обсуждение им того, как именно надо действовать.
Человек пытается самому себе объяснить, какое из желаний
надо реализовать в первую очередь. Борьба мотивов нередко
сопровождается значительным внутренним напряжением и
представляет собой переживание глубокого внутреннего
конфликта между доводами разума и чувствами, мотивами
личного порядка и общественными интересами, между «хочу» и
«должен» и т.д.
В традиционной психологии
борьба мотивов и последующее решение, которое принимает
человек, рассматривались как основное звено, ядро волевого
акта. При этом и внутренняя борьба, и конфликт, который как
бы переживает человек со своей собственной, раздвоенной
душой, и выход из него в виде внутреннего решения
противопоставлялись исполнению, т.е. сама деятельность, само
достижение цели выступало как второстепенная составляющая
волевого акта.
В действительности борьба
мотивов как звено, составляющее волевой акт, не может быть
отброшена, как не может считаться и самым главным. Подлинно
волевое действие является самостоятельным, избирательным
актом, включающим сознательный выбор и решение. Задержка
действий для того, чтобы обдумать и обсудить последствия
принятого решения, так же существенна для волевого акта, как
и побуждение к нему. Здесь в волевой процесс включается
процесс интеллектуальный, мыслительный. Мысленное
моделирование ситуаций обнаруживает, что желание,
порожденное одной потребностью или определенным интересом,
может осуществиться лишь за счет другого желания. Так,
стремясь пойти на дискотеку, мы пропускаем интересный фильм
или вместо фильма смотрим финальный матч футбольного
чемпионата. Более того, иногда желательное действие может
привести к нежелательным последствиям. «Мотивы к действию,
еще вчера казавшиеся столь яркими, убедительными, сегодня
уже представляются бледными, лишенными живости. Но ни
сегодня, ни завтра действие не совершается нами. Что-то
подсказывает нам, что все это не играет решающей роли. Это
колебание между двумя возможными в будущем альтернативами
напоминает колебания маятника... пока плотина не будет
прорвана и решение не будет принято» Принятие решения
является заключительным моментом борьбы мотивов: человек
решается действовать в определенном направлении, отдавая
предпочтение одним целям и мотивам и отвергая другие. Тут
нередко мы говорим себе: «Сделаю так, а там будь, что
будет». Принимая решение, человек чувствует, что дальнейший
ход зависит от него, и это порождает специфическое для
волевого акта чувство ответственности.
Таким образом, становится
ясно, что процесс принятия решения достаточно сложен и
внутреннее напряжение, сопровождающее его, может постепенно
нарастать. В результате человек будет целыми днями ходить
погруженным в себя, думать о том, как поступить лучше, какой
путь избрать. Но после того, как принимается какое-либо
решение, он испытывает облегчение. Это связано с тем, что
мышление переключается на другое — на мысли о том, как
выполнить задуманное; борьба мотивов прекращается, и
внутренняя напряженность, вызванная этой борьбой, начинает
снижаться.
После принятия решения
необходимо выбрать средства для его осуществления. Однако
цели, как известно, можно достичь разными путями. Вряд ли
следует придерживаться такого девиза пришедшего к нам из
средних веков: «Цель оправдывает средства». Есть пути
легкие, но не совсем честные, а есть трудные, но достойные,
гуманные. Поэтому можно сказать, что человека характеризуют
не только его цели сами по себе, но и средства, которые он
использует для их достижения. Однако принять решение не
означает выполнить его. Иногда намерение не может быть
реализовано и начатое дело не доводится до конца. Сущность
волевого действия лежит, конечно, не в борьбе мотивов и не в
принятии решения, а в исполнении принятого решения. Только
тот, кто умеет приводить свои решения в исполнение, может
считаться человеком с достаточно сильной волей.
Действительно, как бы ни мучился человек, принимая самое
сложное решение, каким бы правильным это решение ни было, мы
не будем считать его человеком с сильной волей до тех пор,
пока это решение не будет выполнено. И, наоборот, тех, кто,
выполняя даже чужое решение и зачастую жертвуя собой,
стремится к цели, мы называем волевыми людьми.
Исполнение волевого действия
также имеет сложную внутреннюю структуру. Собственно
исполнение решения обычно связано с тем или иным временным
отрезком. Если исполнение решения откладывается на
длительный срок, говорят о намерении. Намерение — это
внутренняя подготовка будущего действия, которая
представляет собой стремление к осуществлению цели.
Как и в любом другом
действии, на этапе исполнения также нужно выделить этап
планирования достижения поставленной задачи. Планирование
представляет собой сложную умственную деятельность.
Спланированное действие не
реализуется автоматически: чтобы решение перешло в действие,
необходимо заставить себя это сделать, т.е. предпринять
волевое усилие. В настоящее время под волевым усилием
понимают форму эмоционального стресса, помогающего человеку
преодолеть трудности. Задача волевого усилия — мобилизовать
внутренние ресурсы человека и создать дополнительные мотивы
к действию, к достижению цели. Волевое усилие
характеризуется количеством энергии, затраченной на
выполнение целенаправленного действия и удержание от
нежелательных поступков. Так, одному очень просто удержаться
и не съесть лишнее пирожное на вечеринке, в то время как
другому очень трудно удержаться от подобного искушения и он
затрачивает много энергии, чтобы сдержать себя. Волевое
усилие пронизывает все звенья волевого акта, начиная от
осознания цели и заканчивая исполнением решения. В
исполнительном звене, когда человек преодолевает не только
внутренние, но и внешние трудности, оно становится
доступнее для наблюдения.
Исследованиями установлено,
что интенсивность волевого усилия зависит от следующих
факторов:
• мировоззрения личности
• моральной устойчивости
личности
• степени общественной
значимости поставленных целей
• установки по отношению к
деятельности
• уровня самоуправления и
самоорганизации личности
Однако одного лишь понимания
значимости выполняемого действия или его соответствия
моральным принципам недостаточно, чтобы заставить человека
бороться с трудностями. Чтобы понимание породило стремление,
подавляющее и подчиняющее себе многие другие желания, оно
должно подкрепляться острыми переживаниями, внутренней
необходимостью так поступить.
Человеку часто путем волевых
усилий приходится преодолевать, ослаблять и подавлять свои
непроизвольные действия, вести борьбу с закрепившимися
привычками, ломать сложившиеся стереотипы. Привычные
действия или зависимости как особенности неволевого
поведения К. Свит описывает следующим образом.
• Вы не контролируете
ЭТО, скорее ЭТО контролирует вас. Вы чувствуете, что не
имеете иного выбора, кроме как делать ЭТО, брать ЭТО,
поступать так, как требует ЭТО. Стоит только вредной
привычке сформироваться, вы сразу попадаете под ее власть.
• Эта привычка настолько
укореняется в вашей жизни, что становится незаметной для
вас. Окружающие люди воспринимают ЭТО как вашу защиту,
раздражительность, замкнутость и т.п.
• Вы делаете ЭТО все чаще
и чаще, стараясь вызвать все более сильное воздействие.
• Вы начинаете регулярно
делать ЭТО, когда предчувствуете неприятные ощущения,
подобные скуке, одиночеству, физической боли и т.п.
• Вы чувствуете, что уже
не можете справиться с вашими жизненными проблемами без
помощи ЭТОГО.
• Вы можете потратить
значительную часть жизни, сражаясь с ЭТИМ (даже если ЭТО
зацепило вас несерьезно).
• Вы можете потратить
драгоценную энергию души, страдая от ЭТОГО и безуспешно
пытаясь разделаться с ЭТИМ.
• На ЭТО уходит часть
ваших денег, вашего времени, вашей энергии в ущерб чему-то
более полезному; в результате вы еще более ненавидите себя
за бессмысленные траты.
• Вы теряете
самоуважение, душевные силы, возникает угроза разрушения
всего вашего жизненного уклада (семья, карьера, друзья),
физического и душевного здоровья. Избавиться от этого можно
только самостоятельно, и только если вы сами заинтересованы
в этом. Если кто-то другой будет подталкивать вас, то, кроме
вашего сопротивления, желания всем отомстить, конфликтов,
вряд ли чего-нибудь добьется. Даже если вы понимаете, что о
вас заботятся, это может вызвать у вас страх потери свободы.
При этом проявления непроизвольной активности нередко носят
противоположную направленность по отношению к избранному
волевому действию.
С помощью волевого
усилия человек не уничтожает свои привычки или другие формы
непроизвольной активности, а только изменяет их форму или
подавляет внешнее проявление. Поэтому воля — это еще и
власть человека над собой, своими стремлениями, чувствами,
страстями. Воля — это способность человека управлять собой,
сознательно регулировать свое поведение и деятельность.
Волевое действие каждого
человека несет свою особую неповторимость, так как является
отражением его индивидуальности и относительно устойчивой
структуры личности. Именно воля как сознательная организация
и саморегуляция позволяет человеку управлять своими
чувствами, действиями, познавательным процессом. Одной из
обобщенных характеристик воли является ее сила. Ее можно
назвать внутренней силой личности, хотя, она может иметь и
внешние проявления. Сила воли проявляется на всех этапах
волевого акта, но ярче всего в том, какие препятствия были
преодолены с помощью волевых действий и какие результаты при
этом были получены. Именно препятствия, преодолеваемые
посредством волевых усилий, являются объективным
показателем силы воли. Сила воли проявляется также и в том,
от каких соблазнов и искушений отказывается человек, как
умеет сдерживать свои чувства, не допускать импульсивных
действий.
Обобщенной характеристикой
волевого действия является и целеустремленность. Под
целеустремленностью понимают сознательную и активную
направленность личности на определенный результат
деятельности. Целеустремленные люди сознательно и активно
добиваются тех целей, которые поставили себе в жизни. Эти
цели полностью ясны им, поэтому целеустремленный человек
всегда знает, чего он хочет, куда идет и за что борется.
По тому, насколько развита
целеустремленность в человеке, можно судить и о содержании и
уровне развития других волевых качеств, присущих ему:
инициативность, решительность, энергичность, внушаемость,
нерешительность, лень и т.п.
Так как цели, которые
человек ставит перед собой, могут быть более или менее
отдаленными или непосредственно близкими, то различают
целеустремленность стратегическую (т.е. умение личности
руководствоваться во всей своей жизнедеятельности
определенными принципами и идеалами) и целеустремленность
оперативную (умение ставить ясные цели для отдельных
действий и не отключаться от них в процессе исполнения).
Целеустремленный человек имеет ясные личные цели и не
разменивается на мелочи. Многие согласятся с тем, что начать
какое-то действие — это самое трудное. Часто человек не в
силах преодолеть инертность или укоренившиеся привычки и
заставить себя сделать нечто новое и нужное. Бывает и
наоборот: человек полон энергии и готов приступить к
обдумыванию ярких, интересных идей, возникших у него в
голове. Поэтому можно заключить, что первый, пусковой этап
волевого действия во многом зависит от таких качеств, как
инициативность, самостоятельность, независимость.
Самостоятельность волевого
человека проявляется в умении не поддаваться влиянию
различных факторов, критически оценивать советы и
предложения других людей, действовать на основании своих
взглядов и убеждений. Самостоятельные люди без посторонней
помощи видят проблему и, исходя из нее, ставят цель, не
ожидая подсказок и указаний от других людей. Обычно такие
люди активно отстаивают свою точку зрения, свое понимание
задачи, цели и пути ее реализации. Инициативность,
самостоятельность как волевые качества личности, с одной
стороны, противостоят таким качествам, как внушаемость,
податливость, инертность, но, с другой стороны, их надо
отличать от негативизма — немотивированной склонности
поступать наперекор другим.
На этапе побуждения к
волевому действию нельзя не отметить и такое качество воли,
как выдержка. Выдержка позволяет затормозить действия,
чувства, мысли, не подходящие в данной ситуации, не нужные в
данный момент. Особенно трудно удержаться от импульсивного
действия в эмоционально напряженной обстановке. Если человек
сдержан, т.е. удерживается от отвлекающих действий, то можно
сказать, что он обладает выдержкой. Сдержанный человек
сумеет выбрать уровень активности, соответствующий условиям
и оправданный обстоятельствами. В дальнейшем это обеспечит
успех в достижении поставленной цели. По сути дела, выдержка
— это проявление тормозной функции воли.
Индивидуальным параметром,
характеризующим особенности этапа борьбы мотивов и принятия
решения, является решительность — умение принимать и
претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения.
Решительность особенно важна там, где от своевременного
принятия решения зависит успех дела. В жизни часто
встречаются ситуации, когда нельзя медлить. Решительность
проявляется в выборе и цели, и правильных действий, и
средств достижения цели. Внешне решительность проявляется в
отсутствии колебаний, и может казаться, что решительный
человек легко и свободно выбирает цель. Однако это не так.
Решительные люди всесторонне и глубоко обдумывают цели
действия, способы их достижения, переживая сложную
внутреннюю борьбу, столкновение мотивов. Однако к нужному
сроку все переживания отбрасываются, и своевременно
принимается правильное решение.
Решительность проявляется и
при осуществлении принятого решения: для решительных людей
характерен быстрый и энергичный переход от выбора действий и
средств к самому выполнению действия. Иногда люди, энергично
и твердо принимающие решение, не выполняют его, обнаруживая
нерешительность при попытке достичь поставленной цели.
Существенной предпосылкой решительности является смелость
как умение противостоять страху и идти на оправданный риск,
обдумав до этого все плюсы и минусы выбранного пути.
Человек может долгое время
перебирать различные варианты действий, вроде бы правильно
оценивая все плюсы и минусы, но не может остановиться ни на
одном из них, так как не хочет брать на себя
ответственность. Человек стремится поскорее снять
напряжение, сделав хоть какой-нибудь выбор, освободиться от
навалившейся проблемы, «отмахнуться», от какого бы то ни
было действия. Важнейшей характеристикой исполнительного
этапа являются энергичность и настойчивость. Энергичные люди
могут сконцентрировать все свои силы на достижении цели.
Однако нередко энергичность наблюдается лишь на начальных
этапах выполнения действия. У человека постепенно пропадает
интерес к делу и энергичность проявляется слабо. Поэтому
иногда, когда требуются длительные усилия, энергичность
может прогрессивно уменьшаться и проявляться слабо. Подлинно
ценным качеством энергичность становится, лишь соединившись
с настойчивостью. Настойчивость — умение постоянно и
длительно преследовать цель, не снижая энергии в борьбе с
трудностями. Настойчивый человек способен найти в окружающих
условиях именно то, что поможет достижению цели. Настойчивые
люди не останавливаются перед неудачами, не поддаются
сомнениям, не обращают внимания на упреки или
противодействие других людей.
Существенную роль в
выполнении принятого решения играют самоконтроль и
самооценка. Принятые цели лишь тогда будут реализованы,
когда личность контролирует свою деятельность. В противном
случае обязательства и конкретное поведение резко
расходятся. В процессе достижения цели самоконтроль
обеспечивает господство высших мотивов над низшими, общих
принципов — над мгновенными импульсами и минутными
желаниями, стремление к цели — над усталостью и т.д.
Совершая то или иное волевое
действие, личность несет ответственность за все
последствия.
Если человек склонен
приписывать причины своего поведения и свои деяния внешним
факторам (сложившимся обстоятельствам, случаю, судьбе и
т.д.), то говорят о внешней, экстернальной, локализации
контроля. Исследования показали, что для лиц с экстернальной
локализацией контроля характерна неуверенность в своих
способностях, неуравновешенность, стремление откладывать
реализацию своих намерений на неопределенный срок,
безответственность, тревожность, подозрительность,
агрессивность, легкая подчиняемость другим.
Учащиеся с внутренней,
интернальной, локализацией контроля, как правило, принимают
ответственность за свои деяния на себя. Выявлено, что люди,
обладающие внутренней локализацией контроля, увереннее в
себе, последовательнее и настойчивее в достижении
поставленной цели, они склонны к самоанализу, уравновешенны,
общительны, доброжелательны, независимы и т.д. |